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1. 开长途要有好的精力。前一晚早点睡觉,保证好的睡眠质量,起床以后喝些水,吃点早餐。喝多了容易上厕所,吃多了消化不好还容易困。车里备好充足的水和零食,还有水果,偶尔抓点东西吃吃有助缓解疲劳。
2. 连续开车不要超过3个小时。每3个小时一定要下高速休息。到休息区上个厕所,做5分钟的拉伸运动,看看远处的景物放松眼睛,让身体动起来。坐在车里3个小时,大腿、臀部、腰部、肩膀、颈椎,等等部位的肌肉都酸疼了,舒展一下就感觉世界都明亮了。休息至少15分钟后,再上路就不会疲惫了。
3. 开车的时候放些好听歌,或者podcast,跟着歌唱也很好。
4. 那么眼皮开始变沉,注意力集中不了了怎么办? 如果旁边有人就聊聊天,吹吹牛,谈论一下都可以。只要熬过那10分钟,困意就没有了。
6. 夜晚开车一定要注意路况和路标。远光灯和近光灯合理的使用,看见对面来车要马上换回近光灯。夜晚走山路的话只要看好路况,会车是注意好距离就行。晚上大家都开着灯,到弯位的时候看有没有灯就知道对面有没有来车了。


 

车辆准备
6. 前一天检查好轮胎和备胎状况。正确的胎压又省油又安全。有备胎的话特别要注意备胎,全尺寸备胎胎压应该一样,有没有老化裂纹。非全尺寸胎压不同,较高限速又不一样。防爆胎有行驶距离的限制。
7. 各类油和液体. 机油, 助理转向油,刹车油,变速箱油,差速器油,冷却液,玻璃水,等等,保持在合理的充足的状态。
8. 工具。千斤顶,连车线,手电筒,反光板,螺丝刀,扳手,军工铲,等等。这些东西放车里都不占地方,也应该是常备的,有一天真的会用到。也许是你的车,你朋友的车,或者不是车而要修别的东西,到时候就会感激自己这么有远见。

9. 知道车坏路边要打什么救援保险当地交警看路牌),等等。给家里人打电话可能有用,但浪费了宝贵的时间。

10. 车况。大灯,转向灯,刹车灯,灯坏了没有电脑提示更换的话是很危险的。刹车片,刹车碟都应该在合理尺寸以内。刹车的时候,呲呲响就该换了。方向盘有没有抖动,排除转向机构没有老化。这些都是正常保养范围内的项目应该在开长途前处理好。容易忽视确实非常大的安全隐患。


 

【图】常德到南浔汽车,客车,大巴车  
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图 常德到南浔汽车,客车,大巴车32
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